エベレストでのトレッキング


NEPAL

私らしい特別で自由なプランでアジア ネパールに海外旅行

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こんなネパール旅行をお考えではありませんか?

  • エベレストを見てみたいけれどどこに行けばきれいに見えるのかわからない
  • チベット密教をディープに体験する旅にしたい
  • 1週間でできる限りネパールを回って、楽しみたい

そのお悩み、
Ooohなら解決可能です!

実際にご提案した旅行プラン

現地旅行会社のモデルプラン

カトマンズ&チトワン国立公園 ネパール文化とジャングルでの冒険を楽しむ現地4日間

$1,170~ / 一人あたり

4日間

短期で満喫!空からのヒマラヤとネパールの古都4日間

$990〜 / 一人あたり

4日間

ネパールの絶景と文化を手軽に満喫するガンドゥルク・トレック 7日間

$1,450~ / 一人あたり

7日間

初心者やお子様連れでも安心のポカラ・ダンプストレッキング 現地5日間

$1,490~ / 一人あたり

5日間

お釈迦様の生誕地ルンビニを訪ねる現地4日間の旅

$1,010~ / 一人あたり

4日間

カトマンズ観光とヒマラヤ眺望ハイキング4日間

$670~ / 一人あたり

4日間

世界最高峰を望むエベレスト・パノラマ・トレッキング10日間

$2,160~ / 一人あたり

10日間

ネパール、6泊7日遺産巡りツアー

$1,600~ / 一人あたり

7日間

至極のエベレスト・ヘリコプター・クルージング5日間

$6,740~ / 一人あたり

5日間

エベレスト遊覧飛行とラフティングを満喫する現地4日間アクティブ旅

$990~ / 一人あたり

4日間

ネパール・ナガルコットと遺産を巡る3泊4日ツアー

$600〜 / 一人あたり

4日間

ベストオブネパールツアー5泊6日の旅

$1,300~ / 一人あたり

6日間

インド・ネパールの寺院を巡る7泊8日の旅

$1,668~ / 一人あたり

8日間

世界遺産を巡るネパール3泊4日の旅

$500〜 / 一人あたり

4日間

ネパールの自然と遺産を満喫!7泊8日ツアー

$1600~ / 一人あたり

8日間

ネパールのレビュー

★★★★★

2025年01月09日

夢の実現!!

年末年始7日間のヒマラヤトレッキング(マルディヒマール)旅行に参加させて頂きましたが、企画段階からチャットワークにて旅行の希望を伝え、的を得た的確なレスポンスも早くスムーズに夢の企画が整いました。チャットワークで効率の良い打合せができ、2週間足らずでほぼ旅程が確定すると言う驚きの早さで全くストレスの無い打合せが出来たこと、大変感謝しております。
実際の旅行はと言うと、期待以上それ以上のものであった事は言うまでもありません。
初の4,000m超えの不安をガイドさんとポーターさんのナチュラルな配慮で自然とそれを解消させてくれました。それに加えて「快晴」というプレゼントもあり涙の出る絶景を心と身体、全神経で感じることができました。
トラブルも無く、私たち夫婦の夢を実現させて頂き、最高の年越しを迎えられた事、大変感謝しております。
次回はルクラ(エベレストBC)へ!!
次の目標もでき、仕事にも力が入りそうです。
改めましてこの度は、本当に有り難うございました。

★★★★★

2025年01月08日

感動と感謝の冒険旅行

年末年始にトレッキングメインのネパール旅行に7泊8日で行ってきました。
初めてのトレッキングということで、サポート頂けるサイトをネットで検索していたところ、偶然Oooh様に出会うことができました。
 
計画時から帰国時まで、非常にスムーズ且つ快適な旅行になり、Oooh様のサイトに出会えたことに感謝しております。関係者がひとつのチャットでやり取りできるので、打ち合わせや質問等がスピーディに出来てとても助かりました。計画したのが直前だったこともあり、航空券の残数が僅かでしたが、ご担当者様が機転を利かせてご尽力下さったおかげで、無事に渡航することができ感謝しております。Oooh様のシステムは痒いところに手が届くシステムになっていると感じました。
 
ご紹介頂いた現地旅行会社様は非の打ちどころがありませんでした。
漠然とした我々のアンケート内容を元に限られた日程で希望する要素を効率良く、良心的な価格でプランニングしてくださいました。日本人コーディネーターの方が現地と我々を繋いでくださりとても助かりました。
 
現地に到着してからは、旅行会社の方々とLINEで繋がり些細な質問や相談等をリアルタイムで出来たことも大変心強かったです。旅行会社の代表の方は日本語がネイティブ並みで、言葉で困ることはほぼありませんでした。
 
トレッキング中のレンタル品として、70ℓのダッフルバッグ(おそらく新品)と寝袋(綺麗に洗濯された清潔な状態)を1人につき1セットずつご用意下さいました。ネパールに対する勝手なイメージで大変失礼なことなのですが、レンタル品にはあまり期待をしていなかった為、出国前に自前の物を持参するか非常に悩んだのですが、その必要は皆無でした。ご手配頂いたホテルもロッジも快適で満足しております。
 
トレッキングのガイドさん、ポーターさんは我々と同年代で(旅行会社の方のご配慮かもしれません)お人柄も良く楽しく快適に5日間行動を共にでき大変お世話になりました。
 
出国前は多くのトラブルが発生することも覚悟していましたが、アクシデントと言えるような出来事は殆どなく、いい意味で期待を裏切られた冒険旅行になりました。
 
旅行中は現地旅行会社様の細部に行き渡るお心遣いと心の込もったおもてなしに、感激の連続でした。お陰様で、体調を崩すこともなくヒマラヤの荘厳な景色の中で年越しの冒険旅行ができ、素晴らしい年明けになりました。

今回の旅行で関わってくださった全ての方に感謝申し上げます。

★★★★★

2024年05月04日

丁寧で信頼できた

真摯に対応くださったことに誠実さを感じました。
ありがとうございました。

相談に乗るのは
現地在住コーディネーター。

Ram

Ram

日本語OK

ネパール在住

旅行業免許確認済み

私たちは1997年創業のネパールの大手トレッキング会社で、ヒマラヤ山脈エリアのトレッキング体験を提供しています。日本語と日本文化に精通した現地スタッフが旅程相談からサポートし、日本語堪能なガイドが全行程を安全に案内します。トリブヴァン空港での到着から出発までの充実したサービスも特徴です。代表のラム・クマール・アディカリは、30年以上の経験を持つベテランガイドで、多くの著名人から高い評価を受けています。25年にわたり、日本のお客様に特別なトレッキング体験を提供し、多くのリピーターを生んでいます。
Sohan

Sohan

日本語OK

インド在住

旅行業免許確認済み

1992年、私はインドで日本人観光客のガイドを始め、1995年に初めて日本を訪れる機会を得ました。その際、日本とその人々に深い感銘を受け、この国とのつながりを深めたいと強く感じました。その想いを胸に、2001年4月に観光会社を設立しました。 私は観光業界で29年間の経験を持ち、そのうち24年間を自社で活動してきました。 私たちは、ホテルの予約、交通手段の手配、観光案内、列車や航空券の手配に加え、オーダーメイドの旅程やパーソナライズされたサービスなど、幅広い観光関連のサービスを提供しています。 最高水準のサービスを提供するために、私たちは定期的にホテルやレストランを訪問し、ガイドやドライバーに日本に特化した研修を行っています。 私たちの目標は、お客様が私と同じようにインドを好きになっていただけるようお手伝いすることです。 お客様の多様なニーズを理解し、それぞれのご希望に合わせた旅行体験を作り上げることに全力を尽くしています。 インド旅行について何かお手伝いが必要な際は、ぜひお気軽にお問い合わせください!

相談に乗るのは
現地在住コーディネーター。

ネパールの旅行会社が
チャットでオーダーメイドの旅をご提案します

ネパールってどんな国?

ネパールは世界最高峰のエベレストを有するヒマラヤ山脈の麓に位置する国で雄大な自然に囲まれています。
世界遺産にも登録されている首都カトマンズには数多くの寺院があり、迷路のような煉瓦造りの旧市街はまるで中世の世界にのような雰囲気が漂います。
アンナプルナ山系や神聖な山として崇敬されているマチャプチャレを背景に湖が広がる美しい街が人気の観光地で、こちらも世界遺産に登録されています。
日本人位はあまり馴染みのない国ですが、独自の魅力に溢れていると評判のネパール。大自然と悠久の歴史に触れながら、非日常的な旅行をしてみてはいかがでしょうか。

ネパールの見どころ。

フェワ湖

フェワ湖は、ネパール第2の都市ポカラの中心部に広がる淡水湖で、ネパールで最も多くの旅行者が訪れる湖として知られています。標高約742メートルに位置し、湖の北側約28キロメートルの距離にはアンナプルナ連峰がそびえ、晴れて風のない朝には、槍のように尖った山容で知られるマチャプチャレ(魚の尾峰)やアンナプルナ、ダウラギリの山々が鏡のように水面に映り込みます。湖畔には「レイクサイド」と呼ばれる観光エリアが...

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スワヤンブナート

スワヤンブナートは、ネパールの首都カトマンズの中心部から西へ約3キロメートルの丘の上に建つ仏教寺院です。白い半球形のドーム(仏塔)と、金色に輝く尖塔が丘の緑に浮かび上がる姿は、カトマンズを代表する景観のひとつとして知られています。境内に多くの猿が暮らしていることから「モンキーテンプル」の通称でも親しまれ、仏教とヒンドゥー教の信仰が共存する巡礼地として、地元の人々にも観光客にも愛されています。カトマ...

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パタン・ダルバール広場

パタン・ダルバール広場は、ネパールの首都カトマンズから川を挟んだ南に位置するラリトプル(旧称パタン)にある旧王宮広場です。かつてマッラ王朝の一都市国家であったパタン王国の王宮を中心に、大小の寺院や中庭が密集して並び、ネワール民族が育んだ木彫・石造・金属工芸の技が凝縮された空間として知られています。「ダルバール」とはネパール語で「宮廷・王宮」を意味し、カトマンズやバクタプルにも同名の広場が残りますが...

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カトマンズ・ダルバール広場

ネパールの首都カトマンズの中心部に広がるダルバール広場は、かつてネパールを統治したマッラ王朝およびシャハ王朝の王宮が置かれていた歴史的な広場です。旧王宮ハヌマン・ドカを中心に、生き女神クマリが住まうクマリの館、木造寺院カスタマンダップなど、大小さまざまな寺院や建造物が石畳の広場を取り囲むように立ち並びます。1979年に登録されたカトマンズ盆地の世界文化遺産を構成する七つの資産のひとつであり、ネワー...

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バクタプル・ダルバール広場

バクタプル・ダルバール広場は、ネパールの首都カトマンズから東へ約15キロメートル、カトマンズ盆地の東端にあるバクタプルの旧市街に位置する旧王宮広場です。中世マッラ王朝期の面影を残す煉瓦造りの街並みに囲まれ、55窓の宮殿やゴールデンゲート、ネパール最高層級の五層塔ニャタポラ寺院など、木彫と石造の技巧を極めた建造物が広場を取り囲んでいます。1979年には、カトマンズ盆地内の7つの資産とともに「カトマン...

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ルンビニ

ルンビニは、ネパール南部タライ平原に位置する仏教の聖地で、仏教の創始者である釈迦(ゴータマ・シッダールタ)の生誕地として知られています。マヤ・デヴィ寺院を中心とする「聖園」と、世界各国の仏教寺院が集まる僧院区から構成され、1997年にユネスコの世界文化遺産に登録されました。ネパールの首都カトマンズから空路・陸路でアクセスできるタライ地方に位置し、インド国境にも近いことから、南アジアの仏教聖地を巡る...

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ボダナート

ネパール・カトマンズの中心部から東へ数キロの場所に位置するボダナートは、チベット仏教徒にとって最も重要な巡礼地の一つであり、世界最大級の球形仏塔(ストゥーパ)として知られています。丘の上ではなく市街地の広場に堂々と鎮座する白い巨大なドームは、周囲を囲む商店やゴンパ(僧院)とともに独特の景観をつくり出し、カトマンズ盆地の世界文化遺産(1979年登録)を構成する資産の一つに数えられています。訪れる人々...

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パシュパティナート寺院

パシュパティナート寺院は、ネパールの首都カトマンズを流れる聖なるバグマティ川のほとりに建つ、ヒンドゥー教シヴァ神の総本山級の聖地です。「パシュパティ」とはサンスクリット語で「獣(パシュ)の主(パティ)」を意味し、シヴァ神が動物や生命を含むすべての存在を慈しみ守護する姿を指します。境内はカトマンズ盆地に広がる世界文化遺産の構成資産のひとつであり、南アジア全域のヒンドゥー教徒から篤い信仰を集めるととも...

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チトワン国立公園

チトワン国立公園は、ネパール南部タライ平原に広がる自然保護区で、ネパールで最初に指定された国立公園です。ヒマラヤ山脈の雪解け水を集めるラプティ川とナラヤニ川に挟まれた低地には、サル林や草原、湿地が入り混じり、インドサイ(一角サイ)やベンガルトラ、ガンジスワニをはじめとする多様な野生動物が息づいています。1984年にはユネスコ世界自然遺産に登録され、南アジアを代表する自然保護区として国際的にも高く評...

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ネパール旅行で気になるあれこれ。

気候とベストシーズン

ネパールはヒマラヤの国らしく、乾季と雨季(モンスーン)がはっきり分かれています。
・ネパール旅行のベストシーズンは10〜11月頃。空気が澄んでヒマラヤの展望が最も期待でき、エベレスト街道やアンナプルナのトレッキングに最適です。
・3〜4月も気候が安定し、国花シャクナゲが山を赤く染めるトレッキング適期です。
・6〜9月はモンスーンで雨が多く、山の展望は限られます。
・12〜2月は晴天が多く空気が澄みますが、高所は厳しい冷え込みになります。
・カトマンズ盆地の観光は通年可能です。

現金やカード、両替

・日本円からネパール・ルピーへの両替は、日本国内ですることはできないので、ネパール現地で両替する方法しかありません。
・空港や銀行、両替所、ホテルなどで両替することができます。
・ネパールではほとんどのお店でクレジットカードの利用が可能です。ただし、レストランや土産物など、少額決済や個人経営の商店などでは現金しか受け付けない場合もありますので、現金とカードの併用をおすすめします。

チップ

・それほどチップを渡す習慣はありません。
・ただし、特別なサービスを受けた場合は感謝の気持ちの印にホテルのポーターやルームサービスなどに対して、10~20ルピー程度渡しても良いでしょう。
・レストランでもサービス料が加算されてない場合には総額の10%程度渡しても良いです。

治安

・ネパールの治安は決して良いとは言えません。
・置き引きやひったくりなどの犯罪は頻繁に起こっており、パスポートや現金、航空券、スマホ、カメラなどのあらゆるものが盗まれています。
・多額の現金を持ち歩いたり、夜中に1人で出歩いたり、貴重品を置きっぱなしにしたりするといったことはないようにしてください。

服装

・昼間は暑い時期でも長袖・長ズボンがおすすめです。特に女性は露出の少ない服装が望ましいです。
・山岳部を訪れる場合は、防寒着や雨具、トレッキングシューズなどの適切な装備が必要になります。
・寺院や聖地を訪れる場合は、膝と肩が隠れる服装が適切です。

持って行った方がいいもの

・胃腸薬、風邪薬やモバイルバッテリー、ティッシュ、ウェットティッシュ、虫よけグッズ、日焼け対策グッズなど

Visaの有無と手配

・渡航目的に応じたVisaの取得が必要になります。観光ビザは、各国所在のネパール大使館・総領事館のほか、トリブバン国際空港や国境の入国管理事務所で取得することができます。
・入国後に滞在日数を延長する場合は、滞在期間が年間150日を超えない範囲で、カトマンズとポカラにある入国管理局で滞在許可の延長手続きを行うことができます。

必要なワクチン接種

・渡航に際して義務付けられているものはありません。
・A型肝炎ワクチン、腸チフスワクチン、日本脳炎ワクチン、狂犬病ワクチンは必須ではありませんが、接種が推奨されています。

よくある質問

ネパールはどこでも高山病になるの?
高地にあることで知られるネパールですが首都カトマンズなどは標高1500m程度のため、高山病になることはまずありません。 一方でトレッキングやヒマラヤ方面への訪問を考えている場合は高山病のリスクがあります。
ネパールではどの程度英語が通じますか?
都市部であれば簡単な英語は通じやすいです。ネパールの教育では英語教育にも力をいれており、一定数の人々が喋ることができます。シンプルな言葉で話すとよいでしょう。 一方であいさつなどでネパールの言葉を覚えておくと喜ばれます。

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ネパールの代表的な料理

ダルバート(Dal Bhat)

ダルバート(Dal Bhat)

ネパールの国民食である定食です。豆のスープ(ダル)、ご飯(バート)、野菜のカレー炒め(タルカリ)、ネパール式の漬物(アチャール)がワンプレートになっています。
モモ(Momo)

モモ(Momo)

ネパール風蒸し餃子です。チモチした皮の中にスパイスで味付けされた肉や野菜が詰まっており、いろいろなソースで楽しみます。
セクワ (Sekuwa)

セクワ (Sekuwa)

ネパールの串焼きです。鳥、マトンやヤギなどを一口大にしたものをクミン・コリアンダーなどのスパイスに漬け込んで串にさして焼いたものです。
セルロティ (Sel Roti)

セルロティ (Sel Roti)

ネパールのドーナツ。米粉をベースに作られお祭りやお祝いでよく食べられる、外はカリッ、中はモチモチの伝統的なお菓子です。

ネパールのお土産・雑貨

パシュミナ

パシュミナ

ヒマラヤ山脈に生息するカシミヤ山羊の産毛(パシュン)を使って作られるパシュミナ製品は一般的なカシミヤよりもさらに細く柔らかい繊維のため職人の手織りで作られています。
真鍮雑貨

真鍮雑貨

ネパールでは、チベット密教の法具や仏像として真鍮製品が使われてきました。シンギングボウルやガンター(ベル)などがあります。
フェルト雑貨

フェルト雑貨

素朴な動物モチーフやコースター、バッグ、季節のオーナメントなどを現地の羊毛と石鹸水を使って、手仕事でひとつひとつ作り上げられています。同じ製品でも表情が違うのが魅力です。
手すき紙(ロクタ紙)

手すき紙(ロクタ紙)

ヒマラヤの高地に自生する植物「ロクタ」の樹皮を原料とした伝統的な手漉き紙。とても丈夫なことで知られておりインテリアなどに利用されることもあります。
 

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