Nepal

ネパールの高級ホテルで過ごす贅沢な旅|ヒマラヤの絶景と世界遺産を巡る

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Nepal
ネパールの高級ホテルで過ごす贅沢な旅|ヒマラヤの絶景と世界遺産を巡る
Nepal
Kathmandu
ラグジュアリー
Japanese Guide
5-star hotel
Relaxed
Wellness
Temple
World Heritage
Cultural Experience
Sunrise
Scenic View
旅行内容
¥ 494,000 / 一人あたり
※ 表示価格は、本プラン提案時の現地料金を弊社為替レートで換算した参考価格です
旅行期間 2026年11月出発|6日間
参加人数 2 名(大人 2 名、子供 0 名)
旅行のテーマ
ヒマラヤの雄大な景色と、ネパールの歴史・文化に包まれる上質な旅。
首都カトマンズから、ヒマラヤの展望地として知られるナガルコット、緑豊かな丘陵地帯に位置するドゥリケルへ。世界遺産の寺院や歴史ある街並みを巡りながら、ネパールを代表するラグジュアリーホテルで特別な時間を過ごします。
カトマンズでは、伝統的なネワール建築が美しい「ザ・ドワリカズ・ホテル」に宿泊。スワヤンブナートやボダナートなどの世界遺産を訪れ、ネパールの豊かな宗教文化に触れます。
ナガルコットでは、ヒマラヤの山々を望む「カヴィヤ・ヒマラヤズ」に2連泊。雄大な山並みを眺めながら、自然散策やウェルネス体験など、心安らぐひとときを楽しみます。さらに、ドゥリケルの「デュシタニ・ヒマラヤン・リゾート」では、美しい自然に囲まれた贅沢な滞在を満喫。
旅の終盤には、古都バクタプルの歴史的な街並みを散策し、ネパールの伝統文化を感じるディナーも。
世界遺産観光とヒマラヤの絶景、上質なホテルステイを組み合わせた、ネパールの新たな魅力に出会う旅です。
旅行のこだわりポイント
ネパールを代表する3つの高級ホテルで、贅沢な滞在を満喫
カトマンズの「ザ・ドワリカズ・ホテル」、ナガルコットの「カヴィヤ・ヒマラヤズ」、ドゥリケルの「デュシタニ・ヒマラヤン・リゾート」に宿泊。ネパールの伝統建築が美しいヘリテージホテルから、ヒマラヤの山々を望むラグジュアリーリゾートまで、それぞれ異なる魅力を持つホテルを楽しめます。観光だけでなく、ホテルで過ごす時間そのものが旅の特別な体験となります。
ナガルコットとドゥリケルで、ヒマラヤの絶景と癒しの時間を
ヒマラヤの展望地として知られるナガルコットでは、山々を望むリゾートに2連泊。天候に恵まれれば、美しい朝日とともに雄大なヒマラヤの景色を楽しめます。ドゥリケルでも、緑豊かな丘陵地帯に囲まれたリゾートに滞在。自然散策やウェルネス施設でのリラックスタイムなど、慌ただしい日常を離れてゆったりと過ごします。
日本語ガイドと巡る世界遺産!カトマンズと古都バクタプルの歴史探訪
カトマンズ盆地に点在する世界遺産を、日本語ガイドとともに巡ります。仏教の聖地スワヤンブナートやボダナート、ヒンドゥー教の重要な寺院パシュパティナートを訪問。さらに、古都バクタプルではダルバール広場や55窓の宮殿、黄金の門などを見学し、ネワール族の伝統建築や歴史文化に触れます。旅の締めくくりには、伝統文化のショーを楽しむディナーも用意されています。
この旅先の他のプラン
旅程表
Day1
    カトマンズ到着
  • ネパール - カトマンズ
  • 空港からホテルへ移動 カトマンズのトリブバン国際空港に到着後、係員がお出迎えし、ホテルまでご案内します。チェックイン後は、フライトの疲れを癒やしながらゆっくりお過ごしください。
  • The Dwarika's カトマンズの中心部に位置するドゥワリカズ・ホテルは、伝統的なネパール建築と洗練されたおもてなしが見事に融合した、歴史ある高級ホテルです。

    ネワール族の建築遺産に着想を得たホテルには、精巧な木彫りの装飾、伝統的な赤レンガ造りの建物、静かな中庭があります。見事な職人技が光る内装やアンティーク家具、文化的な工芸品が飾られ、生きた博物館を思わせる雰囲気を醸し出しています。

    優雅に設えられた客室、高級レストラン、スパ、プールを備え、活気あふれる街の喧騒を離れて安らげる空間を提供しています。ネパールの豊かな歴史や芸術、文化的伝統に触れながら、贅沢な滞在をお楽しみいただけます。
  • Image from PlaceId: ChIJl5e0Yp0Z6zkRDxN8Z67TOCE Image from PlaceId: ChIJl5e0Yp0Z6zkRDxN8Z67TOCE Image from PlaceId: ChIJl5e0Yp0Z6zkRDxN8Z67TOCE Image from PlaceId: ChIJl5e0Yp0Z6zkRDxN8Z67TOCE Image from PlaceId: ChIJl5e0Yp0Z6zkRDxN8Z67TOCE Image from PlaceId: ChIJl5e0Yp0Z6zkRDxN8Z67TOCE

Meals B/F:× LUN:× DIN:×

Day2
    カトマンズの歴史遺産を巡り、ナガルコット(2195m)へ
  • 朝食 ドゥワリカズで朝食
  • スワヤンブナート「モンキーテンプル」訪問 スワヤンブナート「モンキーテンプル」は、カトマンズ西部の丘の上に位置するネパール最古級の仏塔の一つで、カトマンズ盆地の素晴らしい眺望を楽しめます。 [Japanese Guide]
  • Image from PlaceId: ChIJrciCm40Y6zkR93t5EOS9Ma4 Image from PlaceId: ChIJrciCm40Y6zkR93t5EOS9Ma4 Image from PlaceId: ChIJrciCm40Y6zkR93t5EOS9Ma4 Image from PlaceId: ChIJrciCm40Y6zkR93t5EOS9Ma4 Image from PlaceId: ChIJrciCm40Y6zkR93t5EOS9Ma4 Image from PlaceId: ChIJrciCm40Y6zkR93t5EOS9Ma4
  • パシュパティナート寺院訪問 パシュパティナート寺院は、シヴァ神を祀るヒンドゥー教の最も神聖な寺院の一つです。バグマティ川のほとりにあり、川岸で執り行われるヒンドゥー教の火葬儀礼の重要な場所でもあります。 [Japanese Guide]
  • Image from PlaceId: ChIJq6qqqhoZ6zkRkZDfYAp9TEI Image from PlaceId: ChIJq6qqqhoZ6zkRkZDfYAp9TEI Image from PlaceId: ChIJq6qqqhoZ6zkRkZDfYAp9TEI Image from PlaceId: ChIJq6qqqhoZ6zkRkZDfYAp9TEI Image from PlaceId: ChIJq6qqqhoZ6zkRkZDfYAp9TEI Image from PlaceId: ChIJq6qqqhoZ6zkRkZDfYAp9TEI
  • ボダナート・ストゥーパ訪問 ボダナートは世界最大級の仏塔の一つです。大きな白いドームの上に黄金の塔がそびえ、穏やかな「ブッダの目」が見守っています。 [Japanese Guide]
  • Image from PlaceId: ChIJDx-VStob6zkRvcORSCO72j0 Image from PlaceId: ChIJDx-VStob6zkRvcORSCO72j0 Image from PlaceId: ChIJDx-VStob6zkRvcORSCO72j0 Image from PlaceId: ChIJDx-VStob6zkRvcORSCO72j0 Image from PlaceId: ChIJDx-VStob6zkRvcORSCO72j0 Image from PlaceId: ChIJDx-VStob6zkRvcORSCO72j0
  • ナガルコットへ車で移動
  • 昼食 道中またはカヴィヤ・ヒマラヤで昼食 [Japanese Guide]
  • ホテルでの滞在をお楽しみください。
  • 夕食 カヴィヤ・ヒマラヤで夕食
  • Kavya Himalayas カトマンズ近郊、ナガルコットの風光明媚な丘陵地に佇むカヴィヤ・ヒマラヤは、ヒマラヤ山脈と周囲の渓谷の息をのむような景色を楽しめる高級リゾートです。

    緑豊かな森と静かな自然に囲まれたこのリゾートは、現代的な優雅さと伝統的なネパールの趣を融合させています。美しく設計された客室は、くつろぎながらヒマラヤの美しさを満喫できる穏やかな空間です。

    心身を癒やすスパトリートメントや上質な食事を楽しみ、特に日の出や夕暮れ時の壮大な山並みをご堪能いただけます。カトマンズの喧騒を離れたカヴィヤ・ヒマラヤでは、自然と快適さ、癒やしが一体となった静かなひとときをお過ごしいただけます。
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Meals B/F:⚪︎ LUN:⚪︎ DIN:⚪︎

Day3
    ナガルコット滞在(2195m)
  • 朝食 カヴィヤ・ヒマラヤで朝食
  • ナガルコット観光 天候が許せば、早起きしてヒマラヤの日の出を眺めた後、カヴィヤ・ヒマラヤでゆったりと朝食をお楽しみください。日中は自由行動です。自然の中の散策や村巡り、ヨガ、瞑想、ウェルネストリートメントなどをお楽しみいただけます。ナガルコットの静けさに包まれながら、ゆっくりとくつろぎ、心身をリフレッシュして自然とのつながりを感じてください。 [Japanese Guide]
  • Image from PlaceId: ChIJW_8-fd8F6zkR1LdfkutfEt8 Image from PlaceId: ChIJW_8-fd8F6zkR1LdfkutfEt8 Image from PlaceId: ChIJW_8-fd8F6zkR1LdfkutfEt8 Image from PlaceId: ChIJW_8-fd8F6zkR1LdfkutfEt8 Image from PlaceId: ChIJW_8-fd8F6zkR1LdfkutfEt8 Image from PlaceId: ChIJW_8-fd8F6zkR1LdfkutfEt8
  • 昼食 カヴィヤ・ヒマラヤで昼食 [Japanese Guide]
  • ホテルでの滞在をお楽しみください。
  • 夕食 カヴィヤ・ヒマラヤで夕食
  • Kavya Himalayas
  • Image from PlaceId: ChIJDwo3F0QH6zkRbjARBYqg5k8 Image from PlaceId: ChIJDwo3F0QH6zkRbjARBYqg5k8 Image from PlaceId: ChIJDwo3F0QH6zkRbjARBYqg5k8 Image from PlaceId: ChIJDwo3F0QH6zkRbjARBYqg5k8 Image from PlaceId: ChIJDwo3F0QH6zkRbjARBYqg5k8 Image from PlaceId: ChIJDwo3F0QH6zkRbjARBYqg5k8

Meals B/F:⚪︎ LUN:⚪︎ DIN:⚪︎

Day4
    ナガルコット-ドゥリケル(1550m)
  • 朝食 カヴィヤ・ヒマラヤで朝食
  • ナガルコットからドゥリケルまで、風光明媚な道を車で移動します(約1時間)。美しい景色や丘、小さな町を通り抜けます。 [Japanese Guide]
  • ドゥシット・タニ・ヒマラヤン・リゾートにチェックインします。 [Japanese Guide]
  • 夕食 ドゥシット・タニで夕食
  • Dusit Thani Himalayan Resort Dhulikhel, Nepal ナモブッダ近郊の静かな丘陵地に佇む贅沢な山岳リゾートで、ヒマラヤ山麓の息をのむような景色を望めます。

    現代的な優雅さに伝統的なネパールの趣と、タイに着想を得た温かなおもてなしを融合させたこのリゾートは、緑豊かな自然と美しい山並みに囲まれた静かな憩いの場です。

    午後はリゾートの快適な空間でくつろぎ、ウェルネス施設や心身を癒やすスパトリートメントをお楽しみください。また、自然の中を静かに散策するのもおすすめです。穏やかな雰囲気、洗練された食事、見事な自然に囲まれたドゥシット・タニ・ヒマラヤン・リゾートは、ネパールで心安らぐ思い出深い滞在を過ごすのに最適です。
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Meals B/F:⚪︎ LUN:× DIN:⚪︎

Day5
    ドゥリケル-バクタプル-カトマンズ
  • 朝食 ドゥシット・タニで朝食
  • ドゥリケルからバクタプルまで、風光明媚な道を車で移動します(約1時間)。 [Japanese Guide]
  • バクタプル観光 バクタプル・ダルバール広場、ゴールデンゲート、55窓の宮殿、ニャタポラ寺院、陶器広場を観光します。

    バクタプル・ダルバール広場

    歴史あるバクタプルの街に位置するバクタプル・ダルバール広場は、見事なネワール建築、古代の寺院、豊かな文化遺産で知られるユネスコ世界遺産です。

    かつてマッラ王朝の王宮があったこの広場には、壮麗な宮殿、精巧な彫刻が施された木製の窓、美しい中庭があります。見どころは55窓の宮殿やゴールデンゲートなどで、ネパールの歴史と伝統的な職人技を垣間見ることができます。 [Japanese Guide]
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  • バクタプルからカトマンズまで車で移動します(45分)。残りの時間は自由にお過ごしください。 [Japanese Guide]
  • 伝統的なネパール文化ショー付きのお別れディナー カトマンズにある、築150年の歴史的建造物を美しく修復した伝統的なネパール料理店、ボージャン・グリハで、思い出に残るお別れディナーを楽しみ、旅の最終夜をお祝いしましょう。

    かつて王室の司祭の住居だったこの歴史ある場所では、伝統的なネパール建築と文化の趣に満ちた、独特の雰囲気を味わえます。

    地元の食材を使った本格的なネパール料理を堪能しながら、伝統的な民族音楽や舞踊の公演をお楽しみください。ネパールの豊かな文化遺産に触れ、旅の忘れがたい思い出を振り返る素晴らしい機会です。 [Japanese Guide]
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  • The Dwarika's
  • Image from PlaceId: ChIJl5e0Yp0Z6zkRDxN8Z67TOCE Image from PlaceId: ChIJl5e0Yp0Z6zkRDxN8Z67TOCE Image from PlaceId: ChIJl5e0Yp0Z6zkRDxN8Z67TOCE Image from PlaceId: ChIJl5e0Yp0Z6zkRDxN8Z67TOCE Image from PlaceId: ChIJl5e0Yp0Z6zkRDxN8Z67TOCE Image from PlaceId: ChIJl5e0Yp0Z6zkRDxN8Z67TOCE

Meals B/F:⚪︎ LUN:× DIN:⚪︎

Day6
  • 朝食 ドゥワリカズで朝食
  • 空港へ送迎 フライトのスケジュールに応じて、出発前に少しお買い物をお楽しみいただけます。その後、乗り継ぎ便に間に合うよう、フライト時刻の3時間前に空港へお送りします。

Meals B/F:⚪︎ LUN:× DIN:×

Day 1
11/11(水)
    カトマンズ到着
  • ネパール - カトマンズ
  • 空港からホテルへ移動 カトマンズのトリブバン国際空港に到着後、係員がお出迎えし、ホテルまでご案内します。チェックイン後は、フライトの疲れを癒やしながらゆっくりお過ごしください。
  • The Dwarika's カトマンズの中心部に位置するドゥワリカズ・ホテルは、伝統的なネパール建築と洗練されたおもてなしが見事に融合した、歴史ある高級ホテルです。

    ネワール族の建築遺産に着想を得たホテルには、精巧な木彫りの装飾、伝統的な赤レンガ造りの建物、静かな中庭があります。見事な職人技が光る内装やアンティーク家具、文化的な工芸品が飾られ、生きた博物館を思わせる雰囲気を醸し出しています。

    優雅に設えられた客室、高級レストラン、スパ、プールを備え、活気あふれる街の喧騒を離れて安らげる空間を提供しています。ネパールの豊かな歴史や芸術、文化的伝統に触れながら、贅沢な滞在をお楽しみいただけます。
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Meals B/F:× LUN:× DIN:×

Day 2
11/12(木)
    カトマンズの歴史遺産を巡り、ナガルコット(2195m)へ
  • 朝食 ドゥワリカズで朝食
  • スワヤンブナート「モンキーテンプル」訪問 スワヤンブナート「モンキーテンプル」は、カトマンズ西部の丘の上に位置するネパール最古級の仏塔の一つで、カトマンズ盆地の素晴らしい眺望を楽しめます。 [Japanese Guide]
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  • パシュパティナート寺院訪問 パシュパティナート寺院は、シヴァ神を祀るヒンドゥー教の最も神聖な寺院の一つです。バグマティ川のほとりにあり、川岸で執り行われるヒンドゥー教の火葬儀礼の重要な場所でもあります。 [Japanese Guide]
  • Image from PlaceId: ChIJq6qqqhoZ6zkRkZDfYAp9TEI Image from PlaceId: ChIJq6qqqhoZ6zkRkZDfYAp9TEI Image from PlaceId: ChIJq6qqqhoZ6zkRkZDfYAp9TEI
  • ボダナート・ストゥーパ訪問 ボダナートは世界最大級の仏塔の一つです。大きな白いドームの上に黄金の塔がそびえ、穏やかな「ブッダの目」が見守っています。 [Japanese Guide]
  • Image from PlaceId: ChIJDx-VStob6zkRvcORSCO72j0 Image from PlaceId: ChIJDx-VStob6zkRvcORSCO72j0 Image from PlaceId: ChIJDx-VStob6zkRvcORSCO72j0
  • ナガルコットへ車で移動
  • 昼食 道中またはカヴィヤ・ヒマラヤで昼食 [Japanese Guide]
  • ホテルでの滞在をお楽しみください。
  • 夕食 カヴィヤ・ヒマラヤで夕食
  • Kavya Himalayas カトマンズ近郊、ナガルコットの風光明媚な丘陵地に佇むカヴィヤ・ヒマラヤは、ヒマラヤ山脈と周囲の渓谷の息をのむような景色を楽しめる高級リゾートです。

    緑豊かな森と静かな自然に囲まれたこのリゾートは、現代的な優雅さと伝統的なネパールの趣を融合させています。美しく設計された客室は、くつろぎながらヒマラヤの美しさを満喫できる穏やかな空間です。

    心身を癒やすスパトリートメントや上質な食事を楽しみ、特に日の出や夕暮れ時の壮大な山並みをご堪能いただけます。カトマンズの喧騒を離れたカヴィヤ・ヒマラヤでは、自然と快適さ、癒やしが一体となった静かなひとときをお過ごしいただけます。
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Meals B/F:⚪︎ LUN:⚪︎ DIN:⚪︎

Day 3
11/13(金)
    ナガルコット滞在(2195m)
  • 朝食 カヴィヤ・ヒマラヤで朝食
  • ナガルコット観光 天候が許せば、早起きしてヒマラヤの日の出を眺めた後、カヴィヤ・ヒマラヤでゆったりと朝食をお楽しみください。日中は自由行動です。自然の中の散策や村巡り、ヨガ、瞑想、ウェルネストリートメントなどをお楽しみいただけます。ナガルコットの静けさに包まれながら、ゆっくりとくつろぎ、心身をリフレッシュして自然とのつながりを感じてください。 [Japanese Guide]
  • Image from PlaceId: ChIJW_8-fd8F6zkR1LdfkutfEt8 Image from PlaceId: ChIJW_8-fd8F6zkR1LdfkutfEt8 Image from PlaceId: ChIJW_8-fd8F6zkR1LdfkutfEt8
  • 昼食 カヴィヤ・ヒマラヤで昼食 [Japanese Guide]
  • ホテルでの滞在をお楽しみください。
  • 夕食 カヴィヤ・ヒマラヤで夕食
  • Kavya Himalayas
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Meals B/F:⚪︎ LUN:⚪︎ DIN:⚪︎

Day 4
11/14(土)
    ナガルコット-ドゥリケル(1550m)
  • 朝食 カヴィヤ・ヒマラヤで朝食
  • ナガルコットからドゥリケルまで、風光明媚な道を車で移動します(約1時間)。美しい景色や丘、小さな町を通り抜けます。 [Japanese Guide]
  • ドゥシット・タニ・ヒマラヤン・リゾートにチェックインします。 [Japanese Guide]
  • 夕食 ドゥシット・タニで夕食
  • Dusit Thani Himalayan Resort Dhulikhel, Nepal ナモブッダ近郊の静かな丘陵地に佇む贅沢な山岳リゾートで、ヒマラヤ山麓の息をのむような景色を望めます。

    現代的な優雅さに伝統的なネパールの趣と、タイに着想を得た温かなおもてなしを融合させたこのリゾートは、緑豊かな自然と美しい山並みに囲まれた静かな憩いの場です。

    午後はリゾートの快適な空間でくつろぎ、ウェルネス施設や心身を癒やすスパトリートメントをお楽しみください。また、自然の中を静かに散策するのもおすすめです。穏やかな雰囲気、洗練された食事、見事な自然に囲まれたドゥシット・タニ・ヒマラヤン・リゾートは、ネパールで心安らぐ思い出深い滞在を過ごすのに最適です。
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Meals B/F:⚪︎ LUN:× DIN:⚪︎

Day 5
11/15(日)
    ドゥリケル-バクタプル-カトマンズ
  • 朝食 ドゥシット・タニで朝食
  • ドゥリケルからバクタプルまで、風光明媚な道を車で移動します(約1時間)。 [Japanese Guide]
  • バクタプル観光 バクタプル・ダルバール広場、ゴールデンゲート、55窓の宮殿、ニャタポラ寺院、陶器広場を観光します。

    バクタプル・ダルバール広場

    歴史あるバクタプルの街に位置するバクタプル・ダルバール広場は、見事なネワール建築、古代の寺院、豊かな文化遺産で知られるユネスコ世界遺産です。

    かつてマッラ王朝の王宮があったこの広場には、壮麗な宮殿、精巧な彫刻が施された木製の窓、美しい中庭があります。見どころは55窓の宮殿やゴールデンゲートなどで、ネパールの歴史と伝統的な職人技を垣間見ることができます。 [Japanese Guide]
  • Image from PlaceId: ChIJMd8y7K8a6zkR_ZuvMec5o90 Image from PlaceId: ChIJMd8y7K8a6zkR_ZuvMec5o90 Image from PlaceId: ChIJMd8y7K8a6zkR_ZuvMec5o90
  • バクタプルからカトマンズまで車で移動します(45分)。残りの時間は自由にお過ごしください。 [Japanese Guide]
  • 伝統的なネパール文化ショー付きのお別れディナー カトマンズにある、築150年の歴史的建造物を美しく修復した伝統的なネパール料理店、ボージャン・グリハで、思い出に残るお別れディナーを楽しみ、旅の最終夜をお祝いしましょう。

    かつて王室の司祭の住居だったこの歴史ある場所では、伝統的なネパール建築と文化の趣に満ちた、独特の雰囲気を味わえます。

    地元の食材を使った本格的なネパール料理を堪能しながら、伝統的な民族音楽や舞踊の公演をお楽しみください。ネパールの豊かな文化遺産に触れ、旅の忘れがたい思い出を振り返る素晴らしい機会です。 [Japanese Guide]
  • Image from PlaceId: ChIJtUKkPAgZ6zkR3YI42yIp-RM Image from PlaceId: ChIJtUKkPAgZ6zkR3YI42yIp-RM Image from PlaceId: ChIJtUKkPAgZ6zkR3YI42yIp-RM
  • The Dwarika's
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Meals B/F:⚪︎ LUN:× DIN:⚪︎

Day 6
11/16(月)
  • 朝食 ドゥワリカズで朝食
  • 空港へ送迎 フライトのスケジュールに応じて、出発前に少しお買い物をお楽しみいただけます。その後、乗り継ぎ便に間に合うよう、フライト時刻の3時間前に空港へお送りします。

Meals B/F:⚪︎ LUN:× DIN:×

含まれるもの / 含まれないもの
ホテル

5つ星の高級ホテル・リゾート

国際航空券

なし

国内航空券

なし

鉄道

なし

バス

なし

専用車

専用の高級車両

フェリー/ボート

なし

その他交通

なし

ガイド / アシスタント

日本語ガイド

体験・チケット

文化・景勝地観光

食事

朝:5回 昼:2回 夜:4回

含まれるもの(その他)

- 空港送迎
- カトマンズでのホテル宿泊(2名1室利用、朝食付き)
- 旅程に沿ったガイド付き観光
- ナガルコットおよびドゥリケルでのホテル宿泊(2名1室利用、朝食・夕食付き)
- 専用車での全行程の送迎
- ツアー全行程に同行する経験豊富なツアーガイド
- 観光地および記念碑の入場料
- ネパールの文化プログラムを楽しむお別れディナー

含まれないもの(その他)

- 国際航空運賃
- ネパール旅行中の個人保険
- ネパール入国ビザの料金(カトマンズのトリブバン国際空港到着時に取得できます)
- カトマンズでの昼食・夕食
- バーでの飲食代、アルコール飲料・ドリンク代
- その他の個人的な費用(スパ、瞑想、ヨガ、ランドリー、チップなど)